元気の源は◯◯のスイッチ

画像の説明
 
幸せには、きっかけがある。
 
お金、
もの、
時間、
ひと、
経験、
いろいろなものに、そのきっかえのスイッチがある。
 
その幸せのスイッチは、
いつも、自由に入れることが出来て、
そのスイッチを入れると、
幸せは、確実にココロに流れてくる。
 
とっても、便利だー(笑)
 
 
でも、
幸せの感じ方は、ひとそれぞれ違うし、
スイッチの効果も、
その時々で違ってくる。
 
もし、最高のスイッチがわかっていたら、
いつでも、
幸せを感じることが出来るかもしれない。
 
 
ぼくの場合は、「食」が、キーワード。
 
何か苦しいことがあると、
いつも、
大切な人と、
美味しいものを食べる。
 
レストランで食事することもあるし、
一緒に料理をして、家で食べることもある。
 
ぼくは、その瞬間、
自分の感覚に従って、
「必要」だと感じるものを食べると、
なんだか、
とっても元気になれるんだ〜。
 
 
そう言えば、
昔、付き合っていた人に、
「あなたは、空腹にしてはいけない」
なんて、言われたっけ(笑)
 
お腹空いてると、機嫌悪くなってたな…。
 
 
 …

【こころと気づきのしつもん】

出典:こころのエンジンに火をつける 魔法の質問

 
Q.あなたが、もっとも幸せを感じるのは、どんなときですか?

[ぼくの答え]
大好きな人と、美味しいものをゆっくり食べているとき

あなたの答えは、なんだろう?

 
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Tag: 7つの法則(教室経営) 徒然 ブログ

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