自分を満たす先にあったもの

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自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
自分、
と、自分にフォーカスをし続けたら、
突然、自分フォーカスの先に、他人フォーカスが出てきた。
 
たぶん、これは、純粋な気持ち。
 
相手を心から大切に思う、
素直な、気持ち。
 
 
これを気づかせてくれたのは、「しつもん」だ。
 
 
「しつもん」と向き合うことは、
「自分自身」と向き合うということ。
 
「しつもん」に答えるということは、
「自分自身」の答えを知るということ。
 
 
自分と向き合って、
自分を理解して、
自分にOKを出すと、
自分を大切に出来て、
自分が満たされていく…。
 
ぼくは、今、何を感じてる?
 
そのことだけに焦点を当てて、
自分の心に素直になって、
心のままに、心地よいことだけ選んでいく…。
 
 
それって、ワガママじゃん!
 
 
「しつもん」に出会うまで、
ぼくは、そんな風に、思ってた。
 
でもね。違うんだよ。
 
自分の先の、先の先の、
その先の、そのまた先の、先の先には、
相手を心から大切に思う気持ちが、
待っていたんだよ。
 
相手も自分も満たされる、
相手も自分も幸せを感じられる、
 
そんな選択が、待っていたんだよ。
 
 
「しつもん」で、
自分を深めていったら、
人生が深まっていく。
 
「しつもん」に出会えて、よかった。
 
  
 …

【こころと気づきのしつもん】
 
Q.あなたは、どのように自分自身を愛しますか?

[ぼくの答え]
経験、体験、つながり、知識、気づき、仕組み、時間
 
 
あなたの答えは、なんだろう?

 
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